Además de los tratamientos farmacológicos y los naturales, como la homeopatia o la acupuntura, existen multitud de remedios caseros y ejercicios que puedes hacer para terminar con el insomnio. De hecho, ¿quién no conoce algún truco, algún consejo o algún brebaje útil para conciliar el sueño?
Nosotros te ayudamos para que puedas volver a dormir bien sin tener que recurrir a tratamientos más agresivos. ¿Porqué no los pruebas?